美脚計画の黄金ルール

このたびアマゾンのKINDLEから「美脚計画の黄金ルール」を出版
 しました。

美脚計画の黄金ルール

脚が太い原因はむくみ・脂肪・筋肉量・
セルライト・骨盤の歪みや緩みなどです。
むくみは老廃物とコラーゲンの集積で、
リンパマッサージが有効。セルライトは
むくみや冷え性の三位一体で、血管や
リンパを押し潰している元凶です。

脚やせの第1は「むくみ」撃退。リンパ
マッサージを行うこと。第2は自転車を
1日30分週2回3ヶ月続けるがひとつ
の目安です。ヒップから太腿にかけても
効果があります。

<目次>

第1章/美容基礎知識

・ダイエットの誤解と太りやすい
 食習慣 ・毒は外
・有害ミネラルデトックス
・肥満判定法・低炭水化物ダイエット
・大地の「気」・麦ごはんを食べよう
・アロマテラピー・ゴボウ
・アミノ酸パワー・ミネラルって何? 
・モロヘイヤ・食べる薬キムチ
・酢・腸内環境正常化
・野菜の効能・きのこ・ゴマ
・サツマイモ・大豆パワー
・クルミと大豆・眠れ眠れ
・ポリフェノール

第2章/美脚計画の黄金ルール

・セルライト対策・冷え性
・リンパマッサージ
・有酸素運動のすすめ
・サイクリングのすすめ


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憂鬱なストレスを抱えるあなたへのメッセージです。生理痛はホルモンバランス
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美肌に良いと言われるカテキン。
お茶の中でも鹿児島の茶葉はカテキン類(タンニン)に優れていると言われています。
『茶のしずく石鹸』は、鹿児島の「茶匠」熊田氏が育てる農薬不使用茶を使用。
その茶葉の中でも、「茶匠」こだわりの二番茶のみを厳選使用しています。
さらに、美肌に優れた天然の植物エキスを配合。
陽射しダメージをケアし、天然由来の有効成分(グリチルリチン酸2K)で肌荒れを防いで、美しい素肌へと導きます。

緑茶(カテキン抽出)を中心とした選び抜かれた天然植物エキスをふんだんに配合した贅沢なソープ。
もちもちの泡でクレンジングができ、また紫外線対策やシミ・シワのケア対策にも対応しています。
(医薬部外品)

美肌への近道は、毎日の正しい洗顔から。
「きめ細かさ」と「弾力」「吸着力」をあわせ持つ『茶のしずく』の泡をしっかり立てて、肌に負担をかけない正しい洗顔方法を実践しましょう。
もっちり泡が美肌のカギです 。

冷めてしまった彼の心を、もう一度夢中にさせる方法”Love Retry


冷めてしまった彼の心を、もう一度夢中にさせる方法”Love Retry”

「付き合い始めはあんなに私に夢中だったのに、今はもうメールすらろくにくれない。」


私が横にいるのにも関わらず、他の女性をチラチラ見る。


もう私のことに飽きてしまったのだろうか・・・。


もう一度付き合い始めのような関係に戻りたい。


あの時のように愛されたい。


あなたがそう切実に願うのならば、その願いを私が叶えます。


98.2%の女性が実感した。


彼の心を取り戻し、もう一度彼があなたに夢中になる、ある方法を初公開します。


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マイタケ パウダー80g入り フラクション



マイタケは、 サルノコシカケ科 で、昔からマツタケに次ぐ高級きのことして珍重されてきました。
今話題のベータグルカン(D-フランクション)を豊富に含まれています。D-フランクションは、アメリカではすでに様々な分野にて使用されています。
他には、ビタミンB2・ビタミンDも豊富に含んでいます。
しいたけに次いで、マイタケは研究が進んでいて、アメリカでは「my-TAH-kee」と和名で呼ばれるほど人気があります。
またマイタケパウダーは非常に低カロリーで生マイタケの栄養成分を損なうことなく、乾燥凝縮した商品です。
健康補助食品としてお試しください。

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●D-フラクション(マイタケ抽出物)配合
●サルノコシカケ科のマイタケは、古来より東北地方の深山に自生し、幻のキノコ、キノコの王様と伝承されてきました。近年、人工栽培が可能となり、効率良く学術的評価の高いマイタケ抽出エキス(D-フラクション)を提供出来る様になりました。あなたの健康生活に、ぜひお役立てください

マイタケ】 フルスペクトラムエキス 90粒



「まいたけ・舞茸」は日本ではサプリメントとしてはもちろん、食卓を彩る食材としても広く知られています。その食味はもとより、「ダンシング・マッシュルーム」と呼ばれる華やかないでたちも、人気の秘密のようです。 現在では人工栽培のものが主流となっていますが、天然のものも人気が高く、秋のキノコ狩りシーズンでも大きな人気を集めます。

栄養価としても各種ビタミン、ミネラル、食物繊維を豊富に含む優良健康食品です。そしてもちろん、キノコの栄養素の代名詞ともいえる、「ベータグルカン」もたっぷり含んでいます。

ベータグルカンの持つ「健康パワー」は、日本のみならず世界的に注目されています。多くの研究機関が研究を重ねており、注目すべき発表も数多く出されています。

アメリカでキノコのサプリメントといえば、「マイタケ」が圧倒的なシェアを持っていると言えるでしょう。特に日本のキノコにちなんだ技能・技術をアメリカに持ち込んだとも言える「マイタケプロダクツ社」のサプリメントは、非常に高い評価を受けています。


マッシュルーム サイエンス

キノコのサプリメントに特化したメーカーとしては、「マッシュルーム・サイエンス社」が頭角を現してきています。優れた製造法、独自の高度な成分分析力など、注目のキノコサプリ専門メーカーです。

マッシュルームサイエンスの「マイタケ・フルスペクラムエキス」は、オーガニック栽培のマイタケを厳選使用しています。その製造工程においても、最先端の研究・検査機関を通過したもののみをサプリメントとして市場に送り出している、非常に高い品質を誇るマイタケサプリメントに仕上げられています。

熱水抽出

マッシュルームサイエンス社では、熱水抽出法を採用しています。これによりアルコール抽出法に比べ、30〜70倍もの高い比率で主要成分を抽出できる、としています(メーカーにおける比較試験結果による)。こちらの「マイタケ・フルスペクラムエキス」も、主要成分が30倍以上に、特にベータ1-3、1-6グルカンは1カプセル300mg中に30%以上が保障されています。

キノコに含まれる成分、ベータグルカンを含む多糖類などは、キチン質で構成される細胞壁に阻まれて、外部へ出るのが難しい状態になっています。キチン質とは、甲殻類などに含まれる「キトサン」でもおなじみの成分です。これは不溶性の繊維質であり、加工時の成分抽出、摂取後の消化・吸収を妨げてしまう、という側面があります。

そこで内部の成分を抽出、あるいは吸収するには、細胞壁を破壊する必要が出てきます。砕いたり粉末状にすることで、細胞壁の破壊はなされますが、これでは十分に濃縮された成分のみを抽出するのとは異なります。

アルコール抽出方法の場合、主成分である多糖類自体がアルコールに溶けにくいという性質を持っているため、やはり十分な抽出には適していません。

そこで熱水抽出法ですが、この方法ではキチン質の細胞壁を熱により破壊し、さらに内部の多糖類を高い濃度で抽出することが可能となります。キノコの持つ性質上、熱水抽出がとりわけ適した方法である、とマッシュルームサイエンス社は結んでいます。

さらに、品質管理も徹底しており、厳選した原材料の選別や管理に始まり、各製造工程で厳しいチェックが綿密に行われます。こうして完成したサプリメントのラベルに、明確に含有成分の数値が表記できる、希少なメーカーのひとつと言えるでしょう

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脂肪の多い食事を摂りがちな方や
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